HGH – Tudo Sobre O Hormônio Do Crescimento

Com milhares de suplementos sendo vendidos nas lojas especializadas em suplementação, por que alguém iria querer falar sobre o hormônio do crescimento humano (HGH)? Estudos anteriores haviam descoberto que ele era totalmente inútil como um construtor muscular…

No entanto, se isso fosse verdade, então porque é ainda há um mercado para ele? Deveria ser óbvio que o HGH é um dos hormônios mais ativos no mundo de hoje.

Quando você levar em conta que os hormônios podem deter o segredo para parar o envelhecimento, e que o HGH é o hormônio produzido em maior escala no corpo humano, ele pode ser a nossa fonte da juventude particular. Eu não estou dizendo que grandes quantidades de HGH vão ajudá-lo a viver até os 200, isso também é uma questão de resistência dos seus tecidos.

O HGH vai diminuindo à medida que envelhecemos. Depois dos 30 anos de idade, ele declina em 25% a cada década, por isso, quando você tiver com 60 anos, você vai estar com 25% da capacidade original.

Se o HGH ficasse presente na mesma quantidade ao longo de nossas vidas, nós poderíamos viver facilmente até os 140, sermos vários centímetros mais altos, e muito mais musculosos.

Quais são os benefícios do HGH?

O hormônio do crescimento foi encontrado na década de 20 e isolado como somatotropina em 1956. Os benefícios do HGH são diversos. Ainda hoje, novas pesquisas aparecem regularmente e descobrem usos novos para ele. Esse hormônio está presente no corpo a uma taxa de 500 microgramas no sangue de homens entre as idades de 20 e 30.

É produzido pela glândula pituitária anterior sob a estimulação do hipotálamo. E os efeitos sobre o nosso sistema são enormes:

O HGH gera o aumento da síntese dos novos tecidos de proteínas, assim como a recuperação muscular ou reparação.

Uma pesquisa recente sugere a sua participação na fase de metabolismo das gorduras corporais e da sua conversão para as fontes de energia. Os testes foram realizados em pessoas obesas, e o uso medicinal no tratamento de obesidade foi provado sem nenhuma dúvida. Alguns profissionais têm utilizado o HGH como uma forma de manter e aumentar a massa magra durante a dieta de anos.

Além disso:

  • Ele melhora a qualidade do seu sono;

  • Produz mais energia;

  • Pode melhorar o desempenho sexual;

  • Constrói ossos mais fortes;

  • E melhora a qualidade e duração do coração e rins.

Como você pode ver, o HGH tem vários benefícios. As pesquisas já mostram que o HGH pode ser maior do que a testosterona, assim como todos os seus derivados, porque não é androgénico, não causa aromatização, e apresenta poucos efeitos colaterais em doses limitadas.

O HGH é um elemento necessário para a sua formação e recuperação, e saber como manipular sua liberação pode ser um dos passos mais importantes que você pode dar para otimizar o seu ganho de massa muscular.

Espero que esse post tenha ajudado você a ficar um pouco mais por dentro dos benefícios do HGH. Me conte nos comentários o que você achou desse hormônio do crescimento e suas qualidades.

Lembrando que para você crescer, não precisa tomar anabolizantes. Saiba mais aqui.

Até a próxima.

O que é e como retirar o FGTS

O Fundo de Garantia do Tempo de Serviço, melhor conhecido como apenas FGTS, foi instituído em 1966 e, atualmente, é regulado pela Lei nº 8.036/90.

O FGTS foi criado com o objetivo de proteger financeiramente o trabalhador demitido sem justa causa, por meio de uma conta vinculada ao contrato de trabalho.

No início de cada mês, os empregadores depositam nas contas bancárias, no nome dos empregados demitidos, o valor que corresponde a 8% do total do salário de cada formulário.

Basicamente, o FGTS é constituído polo valor total desses depósitos mensais nas contas dos funcionários e os valores pertencerem aos empregados que, em algumas situações, podem dispor de todo o dinheiro depositado em seus nomes.

Além das demissões sem justa causa, existem outras situações em que o trabalhador pode sacar o dinheiro do seu FGTS:

– Na aposentadoria;

– No término de contrato por prazo indeterminado;

– No rompimento do contrato por extinção total da empresa, interrompimento das atividades, fechamento de agências ou filiais, contrato anulado, entre outros;

– No término do contrato quando tanto o empregador e o trabalhador entrarem em acordo, em ambas as partes, sobre uma demissão, quando ocorrer algum fator imprevisível na empresa que obrigue o empregador a rescindir o acordo de trabalho;

– Em caso de necessidade pessoal do trabalhador, como por exemplo, um desastre natural causado por chuvas ou inundações em sua residência;

– No falecimento do trabalhador: Neste caso os beneficiários tem a permissão de sacar o dinheiro.

– Em casos de doenças graves no trabalhador, como HIV, câncer maligno, ou até mesmo quando o trabalhador está em estágio terminal.

É importante ressaltar que cada um dos casos necessita da apresentação de documentos diferentes. Para conhecer quais documentos são necessários para a retiração do dinheiro do FTGS e para conhecer outros motivos pelos quais você pode sacar o dinheiro do seu FGTS, acesse o site da Caixa Econômica Federal.

Como consultar meu FTGS?

No final de 2014, foi criado pelo Ministério do Trabalho e Emprego (MTE) uma página na internet oficial que permite aos trabalhadores consultarem seus rendimentos do Fundo de Garantia do Tempo de Serviço (FGTS). O site faz parte de uma campanha criada no mesmo ano, chamada #meufgts, com o objetivo de esclarecer a população sobre os recursos do fundo.

Além de poder consultar seus rendimentos no site, você pode entender melhor sobre o fundo e consultar as respostas de perguntas mais frequentes, como os direitos e condições para utilizar o recurso para a aquisição de bens, como por exemplo, a casa própria.

Para os trabalhadores que não tem acesso a internet, é possível acessar seus recursos por outros meios:

Por telefone: Para consultar seu FGTS pelo celular é preciso cadastrar seu número pelo site.

SAC Caixa: É possível entrar em contato com a Central de Atendimento ao Consumidor da Caixa Federal ligando para 0800 726 0101. O atendimento está disponível 24h dor dia, todos os dias da semana.

Redes Lotéricas: Pelas lotéricas é possível sacar o recurso até o limite de R$ 1500. Para a retirada é necessário o apresentamento de documentos pessoais, Cartão Cidadão e senha (assim como nos sites).

Correspondente CAIXA AQUI: Em lugares distantes do centro, é possível retirar seu saldo com as mesmas regras para o retiramento nas Redes Lotéricas.

Você pode sacar seu saldo também em lugares como agências, bancos, caixas eletrônicos, salas de auto-atendimento.

Além destas dicas, o site apresenta também vídeos explicativos e dá informações de como sacar os recursos fora do país.

Para conferir seu saldo FGTS, acesse o site www.fgts.gov.br. Acesse também http://saldoecartao.com/ para saber mais informações sobre FGTS, vale refeição, cartão cidadão e muito mais.

 

 

 

O que é Solanum Sessiliflorum

A Solanum Sessililflorum é uma planta hortalícia originária da floresta amazônia, que foi durante muito tempo foi cultivada pelos indíos que lá habitam. Ela é capaz de produzir frutos ricos em sais mineirais e vitaminas. Na amazônia ela é encontrada mais ao ocidente da floresta, e é conhecida lá por “tomada dos índios”. Além disso, seus frutos são considerados muito nutritivos e também famosos por possuirem um aroma muito agradável, ela faz parte da família das solanáceas e se multiplica em regiões com clima quente e úmido.

A Aparência

A Solanum Sessililflorum é considerada uma planta de rápido crescimento que no começo é herbácea e depois torna-se semi-lenhosa. O tamanho normal dessa planta varia entre 80cm e 2 metros de altura. Os caules são cilíndricos com penugem dura e cinza, ramifica desde perto do chão, com relação aos galhos podemos observar que eles são bastante robustos e possuem folhas simples. O cálice possui 5 sépalas duras, triangulares e a corola 5 pétalas de cor branca, amarelo ou verde claro.

Importante para quem Cuida da Saúde 

Não há dúvidas de que quem cuida da saúde deve consumir a planta Solanum Sessililflorum, isso se dá devido a ela ser rica em sais minerais e também em vitamina B3 ( vitamina presente também na beringela, no entanto, na Solanum Sessililflorum se encontra 3x mais), essa vitamina é muito importante para o bom funcionamento do organismo, e consequentemente uma boa saúde. Dessa maneira, é indicado inserir o “tomate de índio” nas dietas de quem se preocupa com sua saúde e gosta de utilizar alimentos naturais para conseguir melhores resultados.

Também Utilizada como Cosméticos

Além de todo o bem que essa planta pode fazer a nossa saúde, ela ainda possui outra características que tem sido explorada pelos índios na amazônia : O seu poder de cosmético. Através dos seus galhos, folhas e também através de seu suco, os índios tem utilizado a Solanum Sessiliflorum como um cosmético no auxílio ao brilho e à reavilitização dos cabelos.

Forma de Preparo

Para quem possui dúvidas de como a Solanum Sessililflorum deve ser consumida, vamos fazer um breve resumo do seu preparo : Pode ser consumida ao natural ou feita em liquidificador com água, leite ou ainda associada com outras frutas com açúcar ou adoçante, 10 quilos da Solanum Sessiliflorum é capaz de produzir até 7,5 litros de suco puro. Além disso, uma outra forma de consumir pode ser através de doces, como geléias, bolos ou até mesmo sorvetes.

Conclusão

Assim, chegamos a conclusão da explicação sobre o que é a Solanum Sessililflorum, e como ela é importante para a saúde através de seus componentes como vitaminas, sais minerais e outros. Além disso, podemos observar que ela também pode ser usada de forma cosmética, principalmente na aplicação aos cabelos. Ainda, esclarecemos a forma de preparo da planta que pode ser consumida tanto em forma de sucos, como também em forma de doces, geleias e também sorvetes. Natural da amazônia, não existem desvantangens específicas no uso dessa planta e portanto pode sem nenhuma restrição ser incorporada à dieta de quem quer ter mais saúde.

Se você procura suplementos que contenha solanum sessiliflorum, nós recomendamos xtra zize e também o somatodrol 

 

O que é a Celulite e Como Acabar com Ela

Quando falamos em celulite estamos entrando em um assunto muito delicado, principalmente para o público feminino, que sofre com esse problema principalmente quando se aproxima o verão, morrendo de vergonha de vestir biquinis e outras roupas nas quais mostram as tão chatas celulites. Buscando uma solução para esse problema, as mulheres buscar diversas alternativas, desde tratamentos especializados até cremes específicos. No entanto, muitas delas acabam frustradas por não conseguir acabar com as celulites definitivamente, por que mesmo após um tratamento, elas podem acabar reaparecendo. Dessa maneira, vamos explicar o que é a celulite e citar algumas formas eficazes de acabar com ela em definitivo.

O que é a Celulite?

A celulite nada mais é do que um depósito de gordura e tecido fibroso que causa irregularidade na pele, causando ondulações na mesma. Nas mulheres, é muito comum nos glúteos e pernas, na próximo da região das coxas. Também caracterizasse como uma infecção bacteriana do subcutâneo, geralmente por estafilo aureus coagulase positivo. Em fases de mudança hormonal, como a puberdade, a gravidez e a menopausa, quando há mais retenção de líquidos, tendem a piorar a situação das celulites.

Como Acabar com a Celulite

  • Para começar a enumerar as soluções para acabar com as celulites, devemos começar pelo mais simples: aquilo que depende apenas de você mesma. Isso mesmo, estamos falando da alimentação balanceada; consumir menos gorduras e frituras, consumir alimentos ricos em vitaminas, e beber muita água pode ser um bom começo para quem pretende acabar de vez com a celulite. Tudo isso atrelado a um tratamento pode trazer excelentes resultados em alguns meses.
  • Ao se falar em acabar com as celulites, não há como dispensar um tratamento indicado por um profissional adequado para isso. Hoje em dia os tratamentos estéticos estão ganhando muito espaço, devido a isso existem hoje diversos tratamentos para as celulites. Cabe aqui escolher aquele que melhor se adapta a você e que não ofereça grandes riscos a sua saúde, pois de nada adianta por um ponto final na celulite e estar com a saúde prejudicada.
  • Praticar exercícios físicos é outro fator importante e que deve ser utilizado por quem pretende acabar com as celulites. Esse exercícios devem ser acompanhados da dica anterior, a dieta adequada. Fazendo isso, conseguir-se-á acabar com grande parte das celulites de forma natural. Esse método de exercícios e dieta balanceada é muito indicado para quem desconfia dos tratamentos que são oferecidos hoje em dia. Veja aqui uma lista de exercícios.
  • Para quem prefere buscar a solução através de um tratamento específico, a drenagem linfática é o mais indicado. Isso por que ela ajuda a retirar as toxinas dos tecidos e melhorar a circulação do sangue no corpo.

Além disso, o Método Symulast também é uma boa forma de acabar com mais de 80% da celulite.

Conclusão

Diante disso, podemos dizer que existe sim uma solução para a celulite, e que cabe a cada pessoa escolher aquela solução na qual melhor se adapta, seja através da alimentação e exercícios ou mesmo através de tratamentos, o importante é realizar tudo com o menor índice de risco para a saúde possível. Podendo com isso, quando chegar o verão, exibir o corpo tranquilamente livre da vergonha de ter as tão incomodativas celulites.

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